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terça-feira, 28 de maio de 2013

O Poder de um Sorriso

Uma maneira rápida de elevar a sua vibração é sorrir. Sim, é isso. Sorria. Não subestime o poder de um sorriso! Ele pode mudar instantaneamente um mau humor para um humor agradável. Ele pode transformar um "não" em um "sim" melhor do que qualquer truque de persuasão. Ele pode abrir portas, resolver problemas e mudar atitudes.

Como pode um sorriso fazer tudo isso? Bem, é impossível estar triste e sorrir. Ou estressado e sorrindo. Ou com raiva e sorrindo. Você não pode ser feliz e triste ao mesmo tempo! Você certamente pode ir e voltar a qualquer momento, mas e se você fizer uma escolha consciente de sorrir mais? E se você fosse concentrar sua energia na felicidade e amor, e ao fazê-lo, elevar a sua vibração? E se você decidiu se sentir feliz e amoroso como o seu modo predominante de ser?


É como apertar um botão. Você pode suspender as emoções negativas, pensamentos e vibrações enquanto está focada em emoções positivas, pensamentos e vibrações. Isso ocorre porque o cérebro não consegue lidar com duas emoções ao mesmo tempo (ou dois pensamentos, ou duas vibrações). É um ou o outro, feliz ou triste, calmo ou irritado, aceitar ou resistir.


Um sorriso é a chave que vai mudar a sua vibração de inferior para superior - o interruptor que liga a luz. E o amor é a chave que dá aquela lâmpada mais watts. Quando sua vibração (luz) é baixa, você não pode ver muito bem. Você não pode ver cores em toda a sua glória ou ler direito. Você não pode manobrar de forma eficaz, porque você tropeça no escuro. Mas aumente os watts, por assim dizer, e você poderá ver, você poderá usar os seus sentidos para experimentar a vida em sua plenitude. Você pode identificar oportunidades e relacionamentos grandes. Você pode ver as coisas como elas realmente são.


Isso não quer dizer que você deva negar seus sentimentos negativos e se tornar uma espécie de robô sem emoção. Você é um ser humano, e é normal e saudável expressar tristeza, raiva, frustração e medo - mas se você deixá-los como suas emoções dominantes, sua vibração vai sofrer e você vai atrair mais coisas para ficar triste e chateado.


Da próxima vez que você estiver triste, sorria. No começo você vai sentir um cabo de guerra acontecendo em sua mente, enquanto ela diz, "mas espere um minuto, você deveria estar triste agora, então como é que você está sorrindo?" Se você se recusa a ceder e decide o que você quer sentir, o seu cérebro (e sua mente) irão seguir.

 

Sempre pense sobre como você pode tornar sua vida mais brilhante!


Fonte: Blog "
Despertando Deuses"

terça-feira, 21 de maio de 2013

Dê a volta por cima das Rotinas da Mente

Sentindo-se triste? Dance ou vá tomar uma ducha e veja a tristeza desaparecer de seu corpo. Sinta como a água que bate em você leva junto a tristeza, da mesma forma que leva embora o suor e a poeira de seu corpo.

Coloque sua mente em uma situação tal que ela não seja capaz de funcionar de maneira habitual. Qualquer coisa serve. Afinal, todas as técnicas que foram desenvolvidas ao longo dos séculos não passam de tentativas para distrair a mente e demovê-la dos velhos padrões.


Por exemplo, se você estiver se sentindo irritado, inspire e expire profundamente durante apenas dois minutos e veja o que acontece com a sua raiva.


Ao respirar profundamente, você terá confundido sua mente, pois ela não é capaz de correlacionar as duas coisas. "Desde quando", a mente começa a se perguntar, "alguém respira profundamente quando está com raiva? O que está acontecendo?"


A dica é nunca se repetir. Caso contrário, se toda vez que se sentir triste você for para o chuveiro, a mente transformará isso num hábito. Após a terceira ou quarta vez, ela aprenderá: "Isso é algo permitido. Você está triste, então é por isso que está tomando uma ducha." Nesse caso, a ducha irá apenas transformar-se em parte de sua tristeza. Seja inovador, seja criativo. Continue confundindo a mente.


Seu companheiro diz algo e você se sente irritado. Em vez de bater nele ou jogar alguma coisa em sua direção, mude o padrão do pensamento: dê-lhe um abraço e um beijo. Confunda-o também! De repente, você perceberá que a mente é um mecanismo e que ela se sente perdida com o que é novo.


Abra a janela e deixe novos ventos entrarem.



Osho, em "Uma Farmácia Para a Alma"

terça-feira, 14 de maio de 2013

Transformar o Mundo

Todos ansiamos por transformações, por ver o mundo expressando uma nova maneira de ser, uma nova energia, onde o amor incondicional, a alegria e a paz sejam predominantes.

Mas, este sonho só poderá ser materializado, se mais e mais pessoas se tornarem a cada dia uma expressão deste desejo em seu próprio ser. Nada mudará se o ser humano não realizar esta transformação em si mesmo.


E quanto mais pessoas despertarem para esta verdade, menor será o tempo necessário para que isto aconteça. Aqueles que já tocaram, em algum grau, a experiência do despertar, sentem em si um chamado, o de compartilhar com seus semelhantes esta vivência, como forma de estimulá-los e motivá-los a empreender a jornada.
  Mas é claro que isto só pode ser feito amorosamente, compassivamente, tendo sempre a compreensão e a consciência de que nem todos compreenderão a mensagem.

Alguns, por mais que se tente, não conseguirão despertar da inconsciência, e é essencial que compreendamos que seu momento ainda não chegou, pois para que isso aconteça, é preciso que a vontade, a sede de viver uma vida de verdade, sejam suficientemente fortes.


Mas nem por isso a tentativa deve ser abandonada. Embora seja impossível transferir a outros a própria experiência, o testemunho é sempre valioso e, mais do que ele, a expressão desta vivência em cada atitude, tem um poder muito maior do que qualquer discurso que se possa proferir.


Seguir firme e amorosamente, na decisão de dar a mão àqueles que necessitem de apoio, é a melhor forma de fazermos com que as mudanças que desejamos ver no mundo possam ser realizadas no presente, e não sejam apenas um sonho distante.


"Para a nova humanidade, milhões de mudanças vão acontecer. Uma das mais importantes mudanças será que a pessoa positiva tem que se tornar articulada. Ela tem que dizer ao mundo o que ela está passando, sem nenhum medo, sem nenhum constrangimento, sem quaisquer suspeitas de que possa ser imaginação... Você não pode imaginar as experiências espirituais, você não tem nenhuma noção do que elas são. A menos que você as conheça, não há nenhuma maneira de imaginá-las. E, quando você conhece, não há questão de imaginação.


As pessoas no mundo estão numa imensa necessidade destas poucas pessoas articuladas, positivas, assertivas. Não só as suas palavras serão úteis, mas a sua presença - porque suas palavras só podem ser suportadas pela sua presença, por suas ações, por suas respostas.


Não há outro tipo de provas. Se as pessoas veem que você está realmente vivendo a paz, que sua vida é uma canção de silêncio e cada uma de suas ações mostra isso, podemos mudar toda a psicologia negativa e doente do homem.


Caso contrário... as pessoas negativas têm sido predominantes em toda a história - porque é muito fácil ser negativo, qualquer um pode fazê-lo. Qualquer um pode dizer, até a Gautama Buda, que 'Tudo o que você está dizendo é tudo bobagem'. E mesmo um homem como Gautama Buda não pode produzir qualquer evidência de sua iluminação. Se a pessoa é inflexível, teimosa, fechada, não há nenhuma maneira.


Buda pode ajudar a pessoa se ela está aberta, vulnerável, receptiva, pronta para sentir a presença de Buda, pronta para sentir o seu perfume, pronta para se tornar parte de seu silêncio. Mas a maioria das pessoas no mundo estão vivendo sob o impacto de pessoas negativas. Este impacto criou um estado tão inconsciente... as pessoas vão caindo cada vez mais na inconsciência, na escuridão...


Esta inconsciência só pode ser quebrada se as pessoas cuja vida tornou-se meditação, cuja vida tornou-se um amor puro, cuja vida tornou-se uma compaixão, começarem a acordar outras pessoas que dormem: "É tempo - prepare-se, à medida que a noite se torna mais escura, a aurora está mais perto. Mas se você continuar dormindo... sua noite continua. Seus olhos estão fechados, sua escuridão continua".


De outro modo, um novo amanhecer para toda a raça humana, uma nova inocência, uma nova infância, um novo Satyuga - a idade da verdade - uma nova idade de ouro é possível. Mas as pessoas positivas têm que dar o passo ousado de se expressar. Elas não têm feito isso por toda a história. Elas têm desfrutado de sua experiência, e elas achavam que seu trabalho estava concluído.


Eu quero que você lembre-se sempre: quando você tem algo a compartilhar, não pare por aí; compartilhe-o. A humanidade tem necessidade, mais do que nunca, de pessoas que possam criar uma nova esperança para um novo amanhecer".

OSHO - A New Dawn.


Texto extraído do site "Somos Todos Um", de autoria de Elisabeth Cavalcante

sexta-feira, 10 de maio de 2013

Ansiedade...

"..as pessoas do nosso tempo são impacientes e querem ver os resultados antes de terem completado as causas..." (Buddho por Phra Ajaan Thate Desaransi Traduzido do Tailandês por Thanissaro Bhikkhu) 
 
Assim caminhamos sobre a face da Terra, impacientes e até agressivos, egoisticamente buscando o prazer imediato, os relacionamentos que não demoram, a comida fast, os amigos prestativos, de preferência que não critiquem, apenas ouçam, ou digam amém aos nossos problemas.

Rápido, mais rápido, já não aguentamos a lentidão da Internet que já usa o cabo, a banda larga, a fibra ótica, mas que ainda é lenta para nossa ansiedade.

Se tudo tem um tempo debaixo do sol, esse tempo deveria ser ontem e não amanhã, no conceito humano moderno, haja visto que as notícias correm o mundo em instantes, as cobranças chegam via e-mail, as traições são fotografadas em câmeras digitais e enviadas via internet em segundos, mas o coração continua sua marcha constante, bombeando sangue para as artérias, sem se preocupar com seu estado, alterando a pressão de acordo com a sua ansiedade, mas, sem deixar de fazer a sua parte.

Acalme sua mente, encontre um espaço para relaxar, um momento onde você possa contemplar, parar de julgar, analisar e criar situações que só você vê, tentar realmente descobrir o que você precisa, não o que pensa querer.

Neste exato momento, tolos e mais tolos estão correndo atrás do nada, buscando o imaginário, sofrendo por antecipação com o que nem sabem se irá acontecer ou não, muitos irão morrer nesta tarde por nada, pelo nada e levarão esse "nada" além túmulo, um vazio na alma, por não aprenderem a silenciar-se, a buscar dentro de si mesmos, as respostas que buscam, por jogar uma semente aqui e acolá e não terem tido paciência de esperar os frutos, preferiram ir ao super mercado, e acabaram comprando frutas verdes.

Você precisa descobrir o seu tempo, transformar a sua mente em um templo sagrado e respeitar a necessidade de esperar cada semente dar o seu fruto, você planta, você colhe, pode demorar um pouco, mas a colheita é certa, por isso, acalme-se, concentre-se no que realmente importa, descubra-se!

Eu acredito em você!

Paulo Roberto Gaefke


Amigos, meu pai já teve alta do hospital, estava com pneumonia causada por um vírus desconhecido, mas após o tratamento, graças a Deus está bem e em casa!! Desejo um feliz dia das mães à todas as mulheres abençoadas pelo dom da maternidade!! 
Boas vibrações!!
 

sexta-feira, 3 de maio de 2013

Amai-vos

"Diante do mal quantas vezes censuramos o próximo...
Desertamos do testemunho da paciência...
Criticamos sem pensar...
Abandonamos companheiros infelizes à própria sorte...
Esquecemos a solidariedade...
Fugimos ao dever de servir...
Abraçamos o azedume...
Queixamo-nos uns dos outros...
Perdemos tempo em lamentações...
Deixamos o campo das próprias obrigações...
Avinagramos o coração...
Desmandamo-nos na conduta...
Agravamos problemas...
Aumentamos nossos próprios débitos...
Complicamos situações...
Esquecemos a prece...
Desacreditamos da fraternidade...
E, às vezes, olvidamos até mesmo a fé viva em Deus...
Entretanto a fórmula da vitória sobre o mal ainda é e sempre será aquela senha de Jesus:
AMAI-VOS UNS AOS OUTROS COMO EU VOS AMEI!!..."
 
Bezerra de Menezes
 
Amigos, sei que estou em falta com as visitas, mas neste momento, a vida tem exigido um pouco mais de mim...O trabalho, o artigo de TCC, os trabalhos em grupo na faculdade, aliado às disciplinas difíceis de final de curso, a família, a Escola Mediúnica e o curso de preces e irradiações nos sábados...e meu pai que está hospitalizado com um vírus que os médicos não descobrem o que é.  Mas toda essa correria tem me trazido muitos benefícios, apesar da minha saúde também ter se fragilizado um pouco (probleminhas de pressão). Tenho refletido muito, e procurado modificar em mim, coisas que eram necessárias. Tudo nesta vida é aprendizado! Sou feliz e muito grata à Deus por ter uma vida assim, cheia de oportunidades e lições, onde vou errando, mas assumindo meus erros e buscando me melhorar a cada dia, através da reflexão, da meditação e da prece. Muita luz para todos nós!!
 
Boas vibrações!!