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quarta-feira, 23 de maio de 2012

O que é ser ZEN?

Ser zen não é ficar numa boa o tempo todo, de papo para o ar, achando tudo lindo sem fazer nada.
Ser zen é ser ativo. É estar forte e decidido. E caminhar com leveza, mas com certeza. É auxiliar a quem precisa, no que precisa e não no que se idealiza.
Ser zen é ser simples. Da simplicidade dos santos e dos sábios. Que não precisam de nada. Nada mais que o necessário. Para o encontro, a comida, a cama, a diversão, o trabalho.
Ser zen é fluir com o fluir da vida. Sem drama, sem complicação. Na hora de comer, come comendo, sem ver televisão, sem falar desnecessário. Sente o sabor do alimento, a textura, o condimento. Sente a ternura (ou não) da mão que plantou e colheu, da terra que recebeu e alimentou, do sol que deu energia, da água que molhou, de todos os elementos que tornam possível um pequeno prato de comida à nossa frente. Sente gratidão, não desperdiça.
Come com alegria. Para satisfazer a fome de todos os famintos. Bebe para satisfazer a sede de todos os sedentos. Agradecendo e se lembrando de onde vem e para onde vai.
A chuva, o sol, o vento.
O guarda, o policial, o bandido, o açougueiro, o juiz, a feiticeira, o padre, a arrumadeira, o bancário e o banqueiro, o servente e o garçom, a médica e o doutor, o enfermeiro e o doente, a doença e a saúde, a vida e a morte, a imensidão e o nada, o vazio e o cheio, o tudo e cada parte.
Ser zen é ser livre e saber os seus limites.
Ser zen é servir, é cuidar, é respeitar, compartilhar.
Ser zen é hospitalidade, é ternura, é acolhida.
Ser zen é o kyosaku, bastão de madeira sábia, que acorda sem ferir, que lembra deste momento, dos pés no chão como indígenas, sentindo a Terra-Mãe sustentando nossos sonhos, nossas fantasias, nossas dores, nossas alegrias.
Ser zen é morrer
Morrer para a dualidade, para o falso, a mentira, a iniqüidade.
Ser zen é renascer a cada instante. Na flor, na semente, na barata, no bicho do livro na estante.
Ser zen é jamais esquecer de um gesto, de um olhar, de um carinho trocado no presente-futuro­passado.
Ser zen é não carregar rancores, ódios, cismas nem terrores.
Ser zen é trocar pneu, as mãos sujas de graxa.
Ser zen é ser pedreiro, fazendo e refazendo casas.
Ser zen é ser simplesmente quem somos e nada mais. É ser a respiração que respira em cada ação. É fazer meditação, sentar-se para uma parede, olhar para si mesmo. Encontrar suas várias faces, seus sorrisos, suas dores. É entregar-se ao desconhecido aspecto do vazio. Não ter medo do medo. Não se fazer ou, se o fizer, assim o perceber e voltar.
Ser zen é voltar para o não-saber, pois não sabemos quase nada. Não sabemos o começo, nem o meio, muito menos o fim. E tudo tem começo, meio e fim.
Ser zen é estar envolvido nos problemas da cidade, da rua, da comunidade. É oferecer soluções, ter criatividade, sorrir dos erros, se desculpar e sempre procurar melhorar.
Ser zen é estar presente. Aqui, neste mesmo lugar. Respirando simplesmente, observando os pensamentos, memórias, aborrecimentos, alegrias e esperanças.
Quando? Agora, neste instante. É estar bem aqui onde quando se fala já se foi. Tempo girando, correndo, passando, e nós passando com ele. Sem separação.
Ser zen é Ser Tempo.
Ser zen é Ser Existência.

Texto de autoria da Monja Coen

Olá amigos, compartilho aqui este texto da Monja Coen que acho muito lindo e verdadeiro...
Até agora, estou indo bem nas provas, ainda terei mais uma na sexta-feira. Já estamos indo para o final do semestre, e logo, chegam as tão esperadas férias!! Estou contando os dias...
Quero agradecer aos meus queridos amigos que me ajudaram a excluir o malware que estava infectado no meu outro blog!! Amigos como o Élys, a Valéria, a Chica, e outros, são verdadeiros tesouros na minha vida!! São vocês que tornam a minha vida ainda mais feliz e colorida!! Muito obrigada!!

Beijos da Mari!♥

10 comentários:

Fernanda Sartori Costa disse...

Mari querida
Quero ser cada vez mais zen.
Lindo o texto!

Ah, uma curiosidade. Como você retirou o Malware que estava no blog?
Um beijo.

chica disse...

Eu conhecia esse texto, nem lembro como chegou até mim.

Adorei e muitos acham que ser zen é ficar paradinhos, meditando apenas..

É bem mais!! beijos,nem precisa agradecer nada, gostamos de vir aqui! Desejo ótimas provas pra ti!! beijos,chica

Beleza Natural disse...

Olá Mary! Concordo plenamente, ser zen é viver e aproveitar o momento presente e apreciar as coisas simples da vida.
Adorei o texto:)))
Beijinhos

Elaine Figueira disse...

Delícia de leitura. Adoro tudo que esta Monja escreve. Seu espaço é muito zen e esta tina ao lado com flores coloridas, é a glória.

Elaine

Tunin disse...

Disso tudo eu digo que ser zen é amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a nós mesmos.
Abração.

Marites Rehermann disse...

Falou tudo agora, Tunin!! É isso aí mesmo! Sem mais palavras!!

Bjsss!♥

Denise Carreiro disse...

Mari, me esforço muito para ser zen. Nem sempre consigo, mas perseverando, um dia, sei q conseguirei. Afinal, a vida se constitui de um eterno aprendizado. Muita paz!

Unknown disse...

Mari, boa noite!
É sem dúvida um texto lindo, não conhecia, grata pela partilha.

Sucesso para as provas seguintes é o que lhe desejo.

Beijinho,
Ana Martins

Sônia Silvino (CRAZY ABOUT BLOGS) disse...

Ser zen é viver no sentido literal da palavra. Pra mim, falta muuuuito.... kkkk Sou agitada, mas já melhorei com o passar dos anos....kkkkk
Beijoooo!

Anônimo disse...

Oi Mari! Esse texto é para ser praticado, meditado e nunca esquecido. Muitas verdades contidas nele. Boas provas. Bom fim de semana. Beijos!!